Статьи
27.01.2020
Январская встреча Diabet Connect
10 важных вопросов, обсужденных на январской встрече
|
10 важных вопросов, обсужденных на январской встрече.
Наша встреча снова была прекрасной, вдохновляющей и тёплой. А ещё непохожей на все прошедшие — ведь кроме знакомых вам докторов команды Diabet Connect с нами был харизматичный и прекрасный во всех смыслах Олег Викторович Удовиченко.
Мы не хотели расходиться.
Мы обсудили все типы диабета, даже самые редкие.
Мы много улыбались и радовались общению.
Избранные обсужденные вопросы (суммарно их, конечно же, было намного больше десяти):
✅ Количество углеводов для купирования гипогликемии (низкого сахара крови) зависит от веса ребёнка (0,3 г быстрых углеводов на кг веса), поэтому у малышей можно дозировать количество геля с углеводами обычным шприцом.
✅ Никакого волшебства в «капельницах для сосудов», которые якобы нужно делать раз в год для профилактики осложнений диабета нет, лучший способ не допустить их развития — следить за уровнем сахара крови, достигать целевого уровня гликированного гемоглобина и заветных 70% времени в интервале значений от 3,9 до 10 ммоль/л.
✅ Медицинский педикюр и общение с грамотным подологом и подиатром — обязательная часть ухода за стопами высокого риска развития синдрома диабетической стопы (в случае наличия снижения чувствительности стоп, деформаций стопы, снижения кровотока).
✅ Подъем уровня глюкозы в утреннее время часто объясняется повышением концентрации уровня гормона роста и кортизола и требует дополнительного введения инсулина.
✅ Продукты с высоким гликемическим требуют внимательного отношения к себе и, как правило, увеличения паузы между введением инсулина и едой.
✅ Макароны для детей с диабетом не являются запретной едой! Для достижения целевого сахара крови после еды — используйте изделия из твердых сортов пшеницы, не переваривайте их, соблюдайте интервал между введением инсулина и едой, в случае добавления жирного соуса помните о возможном удлинении времени всасывания углеводов.
✅Сенсоры важны и нужны, но не стоит забывать о необходимости подтверждать значение сахара измерением уровня глюкометром в клинически значимых ситуациях (гипогликемия, расчёт дозы инсулина).
✅ Гестационный сахарный диабет является состоянием, начинающимся и заканчивающимся во время беременности, критерий постановки диагноза — уровень глюкозы венозной плазмы 5,1 ммоль/л и более в первом триместре беременности. При нормальном значении глюкозы второй этап диагностики — пероральный глюкозотолерантный тест на 24-28 неделе.
✅ MODY — редкий тип диабета, для установки диагноза требуется генетическое исследование, основанием для которого является нетипичное течение диабета, наличие заболевания у родственников. В зависимости от формы может лечиться диетой, сахароснижающими пероральными препаратами (таблетками), инсулином.
✅ Занятия спортом для людей с диабетом не только не противопоказаны, но и являются важным и эффективным способом для улучшения качества контроля диабета. Важна регулярность и понимание разницы между анаэробной (повышает сахар крови) и аэробной нагрузкой (понижает сахар крови), а также умение изменять дозы инсулина в зависимости от интенсивности, длительности и времени начала упражнений.
Подробнее обо всем обозначенном читайте на сайте www.rule15s.com, а еще лучше — читайте и приходите обсуждать прочитанное на наши встречи, которые проходят каждую последнюю субботу месяца.
Спасибо всем присутствовавшим за атмосферу тепла и радости, Олегу Викторовичу — за счастье встречи и возможность задавать вопросы, кафе «Забыли сахар» за терпение, понимание, подсчитанные углеводы и красоту вокруг.
В ожидании ваших вопросов и комментариев — Евгения Патракеева