Столичные врачи рассказали череповчанам, как избежать болезней
7 сентября в Череповце в рамках всероссийской акции "Волна здоровья" прошло пленарное заседание, посвященное формированию здорового образа жизни населения. Участниками заседания стали местные и приезжие врачи, студенты, представители власти.
Поддержка Газеты
Вице-президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации" Николай Кононов, объясняя молодежи, почему важно заботиться о своем организме, привел цитату хирурга Николая Амосова: "Врач лечит болезнь, а здоровье нужно добывать самому".
"Основные заболевания сегодня - это сердечно-сосудистые, онкология, сахарный диабет. Во многом они зависят от образа жизни. Простой пример: из 100 смертей примерно 35 - от гипертонии. Каждый пятый россиянин умирает от бляшек, засоряющих сосуды. Важно ежегодно проходить обследование на факторы риска: давление, сахар, холестерин, лишний вес. В Череповце, я знаю, это можно сделать бесплатно в центре здоровья".
Валентина Цывова, член Общественной палаты России, призвала молодежь Череповца отказаться от вредных привычек.
"Мы привезли медицинские мобильные комплексы. Их можно использовать при обследовании школьников и студентов, можно выезжать в районы, где плохо с узкими специалистами", - пояснила Валентина Цывова.
Председатель федерального экспертного совета по развитию добровольчества Татьяна Арсеньева предложила помощь в развитии в Череповце института волонтерства.
"Наша задача - чтобы ваши проекты, задумки стали известны на федеральном уровне. Важнейшее направление волонтерской деятельности - пропаганда здорового образа жизни. Есть немало федеральных проектов, в которых можно участвовать. При "Лиге здоровья нации" есть интернет-проект "Моя альтернатива". На сайте любой желающий может разместить видеоролик о том, как он ведет здоровый образ жизни или пропагандирует его. Жюри выбирает победителя по количеству лайков. Победитель получает денежный приз и всероссийское признание", - рассказала Татьяна Арсеньева.
Москвич Родион Якименко в этом году стал победителем проекта "Моя альтернатива". Родион представил волонтерский спортивный проект, который запустил еще в 2011 году.
"До девятого класса я учился в спортшколе. Потом поступил в Пушкинский лицей N 1500. Там спорт вообще не был развит. Я создал на волонтерской основе секцию самбо, это мой вид спорта, и я могу других научить, - рассказывает Родион Якименко. - В секцию пошли ребята, я решил это дело масштабировать: в Москве на базе школ было создано 30 секций - по футболу, акробатике, волейболу и так далее. В них работали тренеры, бывшие спортсмены. Для них это была своеобразная социальная реабилитация, так как тяжело после спортивной жизни окунуться в обычную. В секциях занимались около тысячи детей".
Череповчане, в свою очередь, поделились опытом по созданию проекта "Движение как образ жизни". В рамках проекта в городе проходят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе, бегу, велоспорту, фитнес-тренировки.
лента новостей
