разделы:
УЗНАЙ!
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

ДИА МЫ!
О КОМПАНИИ

ВСТУПИ!
ДИАКЛУБ

ВСЕ ДЛЯ ДИАБЕТА!
ДИАМИР

ВСЕ О ДИАБЕТЕ!
СОВЕТЫ

ПОСМОТРИ!
БИБЛИОТЕКА

ПОСЕТИ!
РЕСУРСЫ

НАШИ
ПАРТНЕРЫ

ВЕЙМАРСКАЯ
ИНИЦИАТИВА

НОВОСТИ!
IDF/ВОЗ/EASD

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН 
НИЗКИЕ ЦЕНЫ


Lions


Glucometer 'SelfyCheck Prim'
главная >> ДИА МЫ! О КОМПАНИИ
новости регионы достижения календарь  

Статьи

22.05.2017
Занятия йогой позволяют лечить диабет

Йога является одной из самых приятных разновидностей фитнеса, с помощью которой можно лечить диабет. Оказалось, что эта древняя гимнастика успешно снижает уровень сахара в крови.

Поддержка Газеты

Жертвы диабета должны посещать занятия йогой для того, чтобы держать свою болезнь под контролем. 45-минутные ежедневные тренировки в течение всего 10 дней позволяют существенно снижать уровень сахара в крови.

Некоторые пациенты, которые приняли участие в исследовании, смогли отказаться от лекарств, которые они использовали для лечения диабета, после посещения занятий йогой. Ученые S-VYASA yoga university, которые провели исследование, заявили, что даже одного урока йоги достаточно для заметного снижения уровня сахара в крови. Однако они рекомендуют регулярную практику йоги, по меньшей мере, в течение трех месяцев для того, чтобы улучшить гликемический контроль диабета.

В общей сложности, в исследовании приняли участие 1 292 человека, имеющие либо преддиабет, либо диабета второго типа, при котором отмечается аномально высокий уровень сахара в крови. Результаты исследования позволяют предположить, что занятия йогой можно использовать для терапии данного расстройства и даже предотвращения перехода от диабета в полноценный диабет. Авторы исследования оценивали уровень сахара в крови у добровольцев до начала тренировок и после его завершения.

Через 10 дней регулярных занятий йогой уровень сахара в крови у добровольцев снизился, в среднем, на 10%. При этом авторы исследования полагают, что подобного рода эффект достигается не только за счёт физических упражнений, которые входят в комплекс занятий йогой. Известно, что эта древняя практика уменьшает уровень стрессовых гормонов, воспалительных процессов и окислительного стресса, тем самым снижая резистентность к инсулину.




Источник: http://www.medikforum.ru/news/wellness/fitness/59909-zanyatiya-yogoy-pozvolyayut-lechit-diabet.html


гостевая форум доска объявлений
 
НАШИ ДРУЗЬЯ И ПАРТНЕРЫ
ЗДОРОВЬЕ.RU
Диадом.ру - интересная и полезная информация о сахарном диабете
MedLink

   
Заходя по рекламе снизу - Вы помогаете!
 
Поиск по сайту Карта сайта Пишите письма! Сделать стартовой страницей Добавить в Избранное [EN] web канал
Наши проекты:
ДиаМир:
Представление!
Концепция!
Модель Оксфорда!
Исследования DAWN!
ДиаНовости:
Электронная версия!
Кто и Что:
Cправочник!
Экспертиза:
ДиаВсего!
Мониторинг:
 
Поиск по серверу:
Подпишись на новости:
Отписаться от новостей:
 
Сервисы:
посчитать:
Суточный калораж!
Расход калорий!
приготовить:
Наши рецепты!
спросить:
Доктора Войчик
словарик
ДиаТермины
СТАТИСТИКА:
 
:: использование информации :: о ресурсе :: Наверх!
   
Copyright © ЗАО "Арт-Бизнес-Центр" 2000-03. Все права защищены
"Диабет-Новости", "ДиаМир", "ДиаНовости", "Арт-Бизнес-Центр" - зарегистрированные торговые марки