разделы:
УЗНАЙ!
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

ДИА МЫ!
О КОМПАНИИ

ВСТУПИ!
ДИАКЛУБ

ВСЕ ДЛЯ ДИАБЕТА!
ДИАМИР

ВСЕ О ДИАБЕТЕ!
СОВЕТЫ

ПОСМОТРИ!
БИБЛИОТЕКА

ПОСЕТИ!
РЕСУРСЫ

НАШИ
ПАРТНЕРЫ

ВЕЙМАРСКАЯ
ИНИЦИАТИВА

НОВОСТИ!
IDF/ВОЗ/EASD

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН 
НИЗКИЕ ЦЕНЫ


Lions


главная >> ДИА МЫ! О КОМПАНИИ
новости регионы достижения календарь  

Статьи

18.05.2017
Даже небольшая передышка в физкультуре увеличивает риск развития хронических заболеваний

Физическая нагрузка в наш век является хорошим средством для предупреждения различных болезней.

Поддержка Газеты

Даже небольшая передышка в ежедневной физической нагрузке несет в себе опасность увеличения риска развития хронических заболеваний, утверждают ученые Ливерпульского университета (Великобритания).

Они установили, что двухнедельная передышка в спортивных занятия молодых здоровых людей привела к потере мышечной массы и метаболическим изменениям. А последние, в свою очередь, несут в себе риск таких заболеваний, как сердечно-сосудистые и сахарный диабет 2-го типа. Ученые представили результаты своих исследований на проходящем 17-20 мая в Португалии Европейском конгрессе по ожирению (ОЭС).

Для своих исследований ливерпульские ученые пригласили 28 здоровых, физически активных молодых людей, средний возраст которых 25 лет. Их средняя физическая нагрузка составляет 10 тыс. шагов в день. Снабдив всех добровольцев «умными» браслетами, ученые снизили их физическую нагрузку до 1500 шагов в день (36 минут). В результате 14-дневных спортивных «каникул» молодые люди потеряли в мышечной массе до 0,36 кг, причем мышечная масса ног снизилась на 0,21 кг. Кроме того, произошли метаболические изменения и накопление жира. Такие изменения могут привести к хроническим болезням, связанным с обменом веществ, и преждевременной смертности, утверждают ученые. Даже кратковременная передышка несет в себе все эти риски.

По их словам, люди должны избегать сидячего образа жизни, а физическая нагрузка в наш век является хорошим средством для предупреждения различных болезней, передает сайт «Eurek Alert!»



Автор - Александра Дементьева

Источник: http://riaami.ru/read/uchenye-dazhe-nebolshaya-peredyshka-v-fizkulture-uvelichivaet-risk-razvitiya-hronicheskih-zabolevanij


гостевая форум доска объявлений
 
НАШИ ДРУЗЬЯ И ПАРТНЕРЫ
ЗДОРОВЬЕ.RU
Диадом.ру - интересная и полезная информация о сахарном диабете
MedLink

   
Заходя по рекламе снизу - Вы помогаете!
 
Поиск по сайту Карта сайта Пишите письма! Сделать стартовой страницей Добавить в Избранное [EN] web канал
Наши проекты:
ДиаМир:
Представление!
Концепция!
Модель Оксфорда!
Исследования DAWN!
ДиаНовости:
Электронная версия!
Кто и Что:
Cправочник!
Экспертиза:
ДиаВсего!
Мониторинг:
 
Поиск по серверу:
Подпишись на новости:
Отписаться от новостей:
 
Сервисы:
посчитать:
Суточный калораж!
Расход калорий!
приготовить:
Наши рецепты!
спросить:
Доктора Войчик
словарик
ДиаТермины
СТАТИСТИКА:
 
:: использование информации :: о ресурсе :: Наверх!
   
Copyright © ЗАО "Арт-Бизнес-Центр" 2000-03. Все права защищены
"Диабет-Новости", "ДиаМир", "ДиаНовости", "Арт-Бизнес-Центр" - зарегистрированные торговые марки