Ученые из Японии выяснили, что регулярные поездки на автобусах или электричках предупреждают развитие таких заболеваний как гипертония, диабет и избыточный вес. Исследователи оценили уровень физической активности почти шести тысяч сограждан в возрасте 49-54 лет и пришли к выводу, что у поездок в общественном транспорте есть свои плюсы.

Поддержка Газеты

Результаты научной работы японские ученые из Осаки представили на Научной сессии Американской кардиологической ассоциации. Об этом со ссылкой на Medical Xpress пишет «Российская газета». 5908 жителей Японии среднего возраста ответили на вопросы анкеты об уровне своей физической активности на работе, а также о том, как они предпочитают добираться до работы. Большинство мужчин оказались автомобилистами, а женщины – пассажирами общественного транспорта. Также были варианты: хожу пешком и езжу на велосипеде.

Выяснилось, что любители автобусов и электричек по сравнению с автомобилистами на 44 процента реже имели избыточный вес и на 27 процентов реже страдали от высокого кровяного давления. Кроме того, риск диабета у них был снижен на 34 процента.

Интересно, что люди, передвигавшиеся на общественном транспорте, имели даже более низкие показатели диабета, высокого давления и тучности по сравнению с теми, кто добирался до работы пешком или на велосипеде.

Между тем, исследователям все-таки не удалось определиться с причинно-следственным характером связи между общественным транспортом и улучшением здоровья. Также отмечается, что все участники исследования были японцами, а они меньше склонны к избыточному весу по сравнению, например, с американцами.

Источник: http://ria56.ru/posts/45325262632773783.htm