Статьи

Согласно результатам исследования ученых из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса (Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health), пациенты, которым в среднем возрасте поставили диагноз сахарный диабет, чаще испытывают более значительное снижение памяти и когнитивные нарушения в течение следующих 20 лет, чем лица с нормальным уровнем глюкозы в крови. Такие выводы опубликованы в журнале «Annals of Internal Medicine».

Поддержка Газеты

В данном исследовании приняли участие около 16 тыс. лиц среднего возраста, среди которых были здоровые добровольцы и пациенты с сахарным диабетом. У всех участников оценивались когнитивные функции. При сравнении количества когнитивных нарушений, связанных с процессом старения, ученые выявили, что у пациентов с плохо контролируемым сахарным диабетом произошло на 19% больше когнитивных нарушений, чем у лиц с нормальным уровнем глюкозы в крови, также большее количес­тво когнитивных нарушений отмечалось у участников с данной патологией с нормальным контролем над уровнем глюкозы в крови и у лиц с преддиабетом, чем у здоровых добровольцев.

Исследователи выявили, что у пациентов с сахарным диабетом «возраст» головного мозга был на 5 лет больше, то есть когнитивные нарушения развивались на 5 лет быстрее, чем при нормальном процессе старения. Например, в среднем, пациент 60 лет с сахарным диабетом имел такое же количес­тво когнитивных нарушений, как и здоровый человек 65 лет, у которого отмечается нормальный процесс старения. Снижение памяти и исполнительных функций тесно связано с прогрессированием деменции, при этом потеря умственных способностей достаточно серьезна, чтобы помешать человеку в ежедневной деятельности.

По словам ученых, результаты исследования показывают существенное снижение когнитивных способностей при наличии сахарного диабета, преддиабета и плохого контроля над уровнем глюкозы в крови и подтверждают теорию о том, что если человек хочет иметь здоровый головной мозг в 70 лет, необходимо правильно питаться и заниматься физическими упражнениями в 50 лет для снижения риска развития сахарного диабета.

Таким образом, полученные результаты подчеркивают важность контроля над массой тела, выполнения физических упражнений и следования здоровому рациону питания с целью предупредить развитие сахарного диабета. Даже потеря всего лишь от 5 до 10% избыточной массы тела способна помочь предупредить возникновение данной патологии и, как следствие, раннего развития деменции.

По материалам http://www.jhsph.edu