Исследование в Калифорнии

Поддержка Газеты

Ученые и медики уже доказали, что здоровая диета и регулярные упражнения приводят к улучшенной инсулиновой резистентности и более низкому риску диабета.

И вот теперь новое исследование, проводимое учеными из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, предполагает, что между увеличением мышечной массы и сокращением инсулиновой сопротивляемости есть связь.

Исследование основывается на данных, тщательно отобранных среди 13644 взрослых, которые согласились принять участие в научных изысканиях. Помимо возраста ученые приняли во внимание расовую принадлежность и другие факторы. Исследователи установили, что на каждые 10% увеличения мышечной массы отмечается 11%-ое уменьшение инсулиновой резистентности и 12%-ое сокращение риска диабета.

Результаты опубликованы в издании Journal of Clinical Endocrinology.

Доцент медицины Приити Стрикантан из медицинской школы Дэвида Джеффена университета сообщила, что результаты исследования предполагают: для улучшения метаболического здоровья, без учета похудения, может оказаться полезной активность, приводящая к росту мышечной массы.

Это огромный скачок вперед в борьбе с диабетом.
Павел Леонидов
Ссылка по теме: smartabouthealth.net/diseases/2011/07/31/more-muscle-may-reduce-risk-of-type-2-diabetes/