1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13

Впервые я познакомился со своими кетонами в феврале 1996 года, когда мне исполнилось 62 года. До этого полгода меня изводили сильная изжога и полиурия. В больницу попал с высокими сахарами и ацетоном.
Возможно, именно из-за кетоациоза мне был поставлен диагноз – сахарный диабет 1 типа, инсулинозависимый. Это говорит о том, что с кетонами лучше не шутить! Тогда с моим ацетоном справились врачи в стационаре. По-моему, основной причиной моего диабета был длительный стресс. Начиная с 1994 г., когда исполнилось 60 лет, меня постоянно в течение 2-х лет предупреждали об отправке на пенсию, а я по натуре – трудоголик.
В дальнейшем, как научила меня газета «ДиаНовости» я твёрдо решил вести достойный образ жизни диабетика; по своей инициативе перешёл на интенсивную инсулинотерапию, соблюдал диетотерапию, ввёл постоянные физические нагрузки в виде лесных прогулок.
Купил глюкометр, ежедневно 4-5 раз измерял уровни сахара и корректировал вводимые дозы инсулина. Несмотря на то, что у меня диабет тяжёлой формы, лабильного течения мне в основном удавалось добиваться субкомпенсации своего диабета. Это помогло мне дружно жить со своими кетонами за исключением 3-х случаев, о которых расскажу подробнее.
В 2005 г. перенёс черепно-мозговую операцию, удалили гематому у лопнувшего мозгового сосуда, при этом врачи установили и устранили кетонурию.
В 2007 г. начитавшись рекомендаций по лечению диабета гимнастическими упражнениями и специальной диетой, попробовал выполнить эти рекомендации. Ни ничего хорошего у меня не получилось, к вечеру гиперклемия у меня поднялась до 30 ммоль/л и, хотя я постепенно следующими инъекциями довёл глюкозу до нормы, ацетон у меня в ту ночь появился: изо рта пахло мочёными яблоками. В итоге пришлось лечиться в стационаре от острого ларингита, было выявлено образование узелка в щитовидной железе, гипотериоз.
Наконец в июле 2009 г. перенёс тяжелейший стресс на комиссии МСЭ (медико-социальной экспертизы). Меня оттуда выгнали, не захотели повторно дать разрешение на получение ортопедической обуви. На следующий день у меня уровень глюкозы поднялся до 32 ммоль/л, давление до 230/110 (обычно 120/60 мм рт. ст.). Появился и ацетон – замерил полосками кетоглюк.
Однако мне удалось быстро взять себя в руки, успокоить себя и свои кетоны за счёт коррекции вводимых доз инсулинов по результатам измерений сахара в крови через каждые 2 часа.
Мои выводы из моих кетоациозных университетов – свои кетоны и глюкозы нужно и можно держать в узде, но их нужно систематически контролировать, чесу сильно поможет глюкометр «Оптимум Эскид».
Моё диахобби – лесные прогулки. Ежедневно в любую погоду обязательно после завтрака, обеда и ужина за 2-3 часа прохожу 5-7 км по пересечённой местности лесными тропинками, дорогами и просеками. В итоге хорошее самочувствие и аппетит, очень редко болею простудными заболеваниями, да и суточная потребность в инсулине снижена с 40 до 10-15 единиц инсулина.
Насколько красивы наши места, можете представить, послушав песни барда Олега Митяева.
В лесу много зверей, птиц, грибов, ягод. Однажды меня чуть не сбил заяц, убегавший от 4-х собак.
А сегодня ходил за 7 км на озеро Боляш, где лебеди натаскивают молодых перед осенним перелётом.
Основными составляющими моего диабета, как образа жизни считаю инсулинотерапию, диетотерапию и физические нагрузки в виде прогулок в лесу, где мне всегда полезно, красиво и интересно.
Мне 75 лет. Стаж диабета 1 типа – 13 лет.